منتدى فتح الله بركات الاعدادية بنات
[بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزى الزائر/عزيزتى الزائرة...يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوا معنا او التسجيل اذا اردت الانضمام الينا فنحن نتشرف بعضويتك
ادارة المنتدى
منتدى فتح الله بركات الاعدادية بنات
[بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزى الزائر/عزيزتى الزائرة...يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوا معنا او التسجيل اذا اردت الانضمام الينا فنحن نتشرف بعضويتك
ادارة المنتدى
منتدى فتح الله بركات الاعدادية بنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى فتح الله بركات الاعدادية بنات

أهلا ومرحبا بكم فى منتداكم ........مدير الموقع /ا/ نصر ابو طاحون .... المشرف العام / ا/ أيمن ابو علام
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
منتدانا كلنا يتمنى المشاركة من الجميع فى الموضوعات والردود
كل عام أنتم بخير بمناسبة بدايةالعام الدراسى 2013//2014..ونتمنى للجميع التوفيق

المسابقة الدولية لمشروع ThinkQuest http://www.thinkquest.org/competition

منتدى مدرسة فقتح الله بركات الاعدادية للبنات يرحب بالطالبات الجدد للصف الاول الاعدادى للعام الدراسى 2012 /2013 ويتمنى لكل طالبات المدرسة التوفيق والنجاح
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» منصة وصفحة مجانية لكل مدرس ومدرب بشبكة اقراء
اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Emptyالثلاثاء سبتمبر 28, 2021 9:29 am من طرف sakr75

» دروس خصوصية اون لاين مجانا لاول مرة
اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Emptyالثلاثاء يوليو 28, 2015 1:07 pm من طرف sakr75

» المنهج كامل متكامل ..الصف الاول الاعدادى ..ترم اول
اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Emptyالأحد ديسمبر 14, 2014 5:10 am من طرف سامح خليل

» اسئله للصف الاول الاعدادى الفصل الدراسى الثانى
اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Emptyالإثنين ديسمبر 08, 2014 11:00 pm من طرف ك/ شيماء محمود محمد

» اوائل المدرسة ..الصف الثانى الاعدادى الفصل الدراسى الاول 2013/2014
اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Emptyالأربعاء يناير 08, 2014 2:32 pm من طرف nasrabotahoun

» اوائل المدرسة ..الصف الاول الاعدادى الفصل الدراسى الاول 2013/2014
اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Emptyالأربعاء يناير 08, 2014 2:30 pm من طرف nasrabotahoun

» مذكرة فى منهج الصف الاول الاعدادى حاسب الى ترم اول
اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Emptyالإثنين أكتوبر 21, 2013 1:58 am من طرف roaamore

» مراجعة تاريخ للصف الاول حتى الدولة الوسطى / ايمن ابو علام
اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Emptyالثلاثاء أكتوبر 08, 2013 1:50 am من طرف بابى اسلام

» ثوابت إعرابية
اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Emptyالأحد أكتوبر 06, 2013 1:47 am من طرف nasrabotahoun

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
وسام هلال
اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Vote_rcapاسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Voting_barاسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Vote_lcap 
sama
اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Vote_rcapاسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Voting_barاسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Vote_lcap 
nasrabotahoun
اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Vote_rcapاسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Voting_barاسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Vote_lcap 
ايمن ابو علام
اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Vote_rcapاسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Voting_barاسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Vote_lcap 
ايمان خالد فتح الباب
اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Vote_rcapاسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Voting_barاسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Vote_lcap 
شيماء
اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Vote_rcapاسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Voting_barاسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Vote_lcap 
neveen
اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Vote_rcapاسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Voting_barاسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Vote_lcap 
sosoalngar
اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Vote_rcapاسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Voting_barاسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Vote_lcap 
انا و خلاص
اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Vote_rcapاسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Voting_barاسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Vote_lcap 
emeyshawky
اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Vote_rcapاسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Voting_barاسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Vote_lcap 
تصويت
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
سحابة الكلمات الدلالية
والتعليم قصيدة الثانية الوحدة حياتنا الخير الكميائيه شوقي الحركة القوة الاول احمد وزارة تفسر تحليل الثالث انواع الحملة الهند الاعدادى ايفريقيا الارض فوائد المحاصيل للصف الشاعر
روابط هامة

 رئاسة مجلس الوزراء 

بوابة الحكومة المصرية

 المعايير القومية للتعليم


 

 اسباب وعلاج تجاعيد الجلد ***************

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
nasrabotahoun
Admin
Admin
nasrabotahoun


عدد المساهمات : 403
تاريخ التسجيل : 26/08/2009
الموقع : https://brakatbanat.ahlamontada.net

بطاقة الشخصية
لعب الادوار: 10

اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Empty
مُساهمةموضوع: اسباب وعلاج تجاعيد الجلد ***************   اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Emptyالثلاثاء سبتمبر 15, 2009 3:33 am

اسباب وعلاج تجعد الجلد...



اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Wrinkling-of-skin

تجعد الجلد wrinkling of skin

تتكون تجاعيد الجلد عندما يفقد الجلد مرونته. وطالما بقي الجلد لينا ولدنا، فإن أي تجعيد أو تغضين للجلد يختفي عند وقف الضغط على الجلد. ولكن الجلد الذي فقد مرونته يحتفظ بالخطوط الناتجة عن الابتسام أو تقطيب الجبين على سبيل المال حتى بعد أن يتخذ الوجه تعبيرا محايداَ. ومع الوقت تتعمق هذه الخطوط في الوجه مكونة ما يعرف بالتجاعيد.
بعض التجاعيد تنتج عن كبر السن وربما تبقى للأبد، مهما فعلت فلا بد أن يصيبك بعض التجاعيد طالما أنك ستعيش عمرا أطول. إن أولى علامات التجاعيد عادة ما تظهر في نسيج الجلد الضعيف حول العينين، وخطوط الابتسام. وفي الخطوة التالية يحدث التلف في الخدود والشفاه.
كلما تقدمنا في السن، فإن جلدنا يصبح أرق وأكثر جفافا، فيساهم كلا الشيئين في تكوين التجاعيد.
ولكن هناك عوامل أخرى تحدد كلأ من معدل ومدى التجاعيد وتشمل الطعام والتغذية وقوة العضلات وتعبيرات الوجه السائدة عند شخص بعينه والتوتر والعناية اللائقة بالجلد (أو نقصها) والتعرض للملوثات البيئية وعادات وأساليب الحياة مثل التدخين. العامل الوراثي ربما يلعب دورا أيضا.
إن أهم عامل في العوامل كلها هو التعرض المفرط للشمس الذي ليس فقط يقوم بتجفيف الجلد ولكنه يؤدي أيضا إلى إطلاق الشقوق الحرة التي يمكن أن تتلف خلايا الجلد. إن الشمس هي أسوأ أعداء جلدك. إن 90% مما كان يظن أنه من علامات الشيخوخة في الجلد هو في الواقع نتيجة فرط التعرض للشمس. وفوق ذلك فإن فرط التعرض للشمس ليس بالضرورة يعني حمامات الشمس أو حروق الشمس، حيث إن 70% من تلف الجلد الناتج عن الشمس يحدث أثناء النشاطات اليومية مثل قيادة السيارة والمشي من وإلى السيارة. الأشعة فوق البنفسجية التي تتسبب في هذا التلف موجودة طوال
اليوم وفي كل مواسم السنة، وأسوأ من ذلك أن تأثيرات الشمس على الجلد هي من الشيء التراكمي على الرغم من أنها لا تكون واضحة لسنين طويلة.
توصيات واعتبارات عامة


- تناول غذاء جيد الاتزان يحتوي على العديد من الفواكه والخضراوات المختلفة والتي يستحسن أن تكون نيئة لتمد الجلد بالمواد الغذائية التي يحتاج إليها. تناول أيضا الحبوب الكاملة والبذور والمكسرات والبقوليات.
- اشرب يوميا ما لا يقل عن نصف جالون من الماء حتى لوكنت لا تشعر بالعطش. هذا يساعد على إبقاء الجلد مرويّاً ويدفع السموم بعيدا عن الجلد، مما لا يهيئ الظروف لتكوين التجاعيد.
- احصل على الأحماض الدهنية من الزيوت النباتية التي تم عصرها على البارد. تجنب الزيوت السبعة والزيوت الحيوانية.
- لا تدخن وتجنب الكحول والكافيين. كل هذه المواد تسحب
النضارة من الجلد وتفتح الطريق لتكوين التجاعيد. وبالإضافة إلى ذلك فإن عادة التدخين تدفع الدين إلى أن يضم شفتيه مئات الذات كل يوم ليسحب النفس. وتعضن الجلد الذي ينجم عن سحب الدخان من لفافة التبغ يؤدي إلى تكوين التجاعيد في سن صغير نسبيا.
- بصرف النظر عن عمرك أو نوع بشرتك يجب عليه في كل الأحوال حماية نفسك من الشمس. ضع مادة حاجبة واقية من الشمس لا يقل معاملها عن 15SPF على كل المناطق المعرضة للشمس من جسمك خاصة الوجه وبصرف النظر عن موسم السنة أو حالة الجو. إن التعرض للشمس هو السبب الأوحد والأعظم كمصدر لتلف الجلد.
- قم بعمل تمارين للوجه. اجلس في كرسي ومد فكك في حركة مضغ مبالغ فيها. قم بمد العضلات الموجودة تحت الذقن وفي مقدمة الرقبة. كما إن الاستلقاء والاسترخاء على لوح مائل لمدة 15 دقيقة كل يوم هو أيضآ شيء جيد.
- قم بعمل تمارين رياضية منتظمة. مثل كل أعضاء الجسم يقوم الجلد بالحصول على غذائه من تيار الدم. والتمرينات الرياضية تزيد الدورة الدموية للجلد.
- تجنب أي منتجات مقوية تحتوي على الكحول.
- ركز انتباهك على تعبيرات وجهك. إذا وجدت نفسك تنظر جانبا
أو تقوم بتقطيب حاجبيك أو تقوم ببعض حركات الوجه الأخرى التي ربما تتسبب في تكوين تجاعيد الوجه وتفعل ذلك مرارا أو تكرارا،
يجب عليه بذل مجهود واع لوقف ذلك.
- أعط عناية جيدة لبشرتك واحفظ الجلد دائما رطبا وخاصة إذا كان جافا.
- تجنب استعمال أنواع الصابون المهيجة وكريمات تنظيف الوجه مثل الكريم البارد. استخدم الزيوت الطبيعية مثل زيت الأفوكادو لإزالة الأوساخ والمكياج القديم، ادهنه بلطف على الوجه ثم اغسله بالماء الدافئ. استخدم إسفنجة وجه أو لوحة عدة مرات في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الجافة والميتة ولتنبيه الدورة الدموية.
- بعد غسل بشرتك ادهن غسولا مرطباً، من الأفضل والبشرة ما زالت رطبة
- لا تضع زيوتا ثقيلة حول منطقة العين قبل الذهاب إلى الفراش، لأن ذلك ربما يسبب انتفاخا حول العينين في الصباح التالي.
- حددي استعمالك لمواد التجميل، وقومي باختيار الأنواع التي تستعمليها فعلاً، ولا تشاركي أحدا في مواد التجميل، واستبدليها كل 3 أشهر.
- إن اختيار الأنواع الجيدة للعناية بالبشرة قد يكون شيئاً محيراً.
نحن نوصي بأن تبحث عن الأنواع التي تحتوي على مكونات طبيعية وتجنب تلك المنتجات التي تحتوي على الفازلين والزيوت المعدنية أو أي زيوت مهدرجة.
علاجات منزلية


توجد علاجات منزلية ممتازة كثيرة للوجه يمكن أن تساعد في مشاكل جلدية معينة. بعض أحسن هذه العلاجات يشمل:
- لإضفاء اللون للبشرة الشاحبة، اسحق نصف كوب تقريباً من الفراولة في الخلاط ثم قم بدهن الوجه بالسائل الناتج ثم اتركه لمدة 10 دقائق. بعد ذلك اغسله بالماء العادي.
- لتخفيف الورم حول العينين، ضع الخيار البارد فوق العينين لمدة عشر دقائق أو أكثر حسب الحاجة.
- لتفتيح مسام الجلد، قم بدعك الطماطم الهروسة فوق الوجه.
- للمساعدة على حماية الجلد من التلف الناشئ عن الشقوق الحرة، أضف نقطة قليلة من خلاصة الشاي الأخضر لغسول الوجه والوفد القابضة ومنتجات التجميل الأخرى.
- لترطيب الجلد، اسحق حبات من العنب (مصدر طبيعي الكولاجين وأحماض الألفا- هيدروكسي) مع كمية كافية من عسل النحل وذلك لعمل معجون، وقم بدهن الخليط فوق الوجه كالقناع. اتركه في مكانه لمدة 20-30 دقيقة أثناء فترة استرخاء ثم قم بغسله.
- لإزالة الخلايا السطحية الميتة للبشرة ولتحسين نسيج الجلد، ادعك قدر قبضة يد من الأرز قصير الحبة بلطف فوق الوجه لدقائق قليلة. هذه الطريقة قد تم استخدامها بواسطة النساء اليابانيات لقرون عديدة.
- لتنعيم وتغذية الجلد، اسحق نصف ثمرة من الأفوكادو وادعكها بوجهك واتركها فوق الوجه حتى تجف ثم اغسلها بالماء الدافئ. الأفوكادو تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية والمواد الغذائية
الأخرى التي تساعد على منع تكون التجاعيد قبل الأوان.
- لتنظيف مسام الجلد وإبقائها مرنة أخفق بياض بيضة واخلطها بقطعة من الشب وضعها على الوجه على هيئة قناع. بعد 15 -20 دقيقة اغسل وجهك بماء دافئ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://brakatbanat.ahlamontada.net
الزعيم
عضو جديد
عضو جديد



عدد المساهمات : 11
تاريخ التسجيل : 12/09/2009

اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسباب وعلاج تجاعيد الجلد ***************   اسباب وعلاج تجاعيد الجلد *************** Emptyالأربعاء سبتمبر 16, 2009 5:18 am

بالفعل معلومات مفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اسباب وعلاج تجاعيد الجلد ***************
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  اسباب الضيق لدى الانسان........!!!!!!؟
» الصلاة وقاية وعلاج لتشوهات القوام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى فتح الله بركات الاعدادية بنات  :: اضف لمعلوماتك :: البوابة-
انتقل الى: